Jenna-Mari Taari - OP Hyvinvointikeskus

 

Jenna-Mari Taari


jenna-mari.taari@fressi.fi

“Kaipaatko arkeesi piristysruisketta?”

Tuleeko päivän aikana istuttua liikaa? Puuttuuko treeneistäsi se kuuluisa punainen lanka? Täältä löytyy iloinen tsemppari juuri sinua varten, sovitaan tapaaminen vaikka heti ! Olen aiemmin työskennellyt erityisryhmien liikunnan parissa, joten työkokemusta löytyy kaikenkuntoisista ja -ikäisistä liikkujista. Nyt haluan antaa panokseni sinun hyvinvoinnillesi, oletpa sitten vasta-alkaja tai kokeneempi treenaaja.

Erityisosaamistani on kokonaisvaltainen liikuntaneuvonta, jonka perustana toimii liikunnan, levon ja ravinnon välisen tasapainon löytäminen. Ohjauksessani saat yksilöllisen harjoitusohjelman tarpeesi, terveydentilasi ja arjen aikataulutus huomioiden. Tavoitteeni on saada asiakkaani voimaan paremmin niin fyysisesti kuin henkisestikin. Vaatimukseni on, että annat parhaasi ja ylität itsesi. Luodaan sinulle sopiva kokonaisuus, jossa tavoitteet saavutetaan ja mielikin piristyy. Ota rohkeasti yhteyttä! Sita ei koskaan tiedä, mihin pystyy ennen kuin yrittää. Aloitetaan jo tänään!

Koulutus

  • Trainer Lab Personal Trainer
  • Liikunnanohjauksenperustutkinto, Liikuntaneuvoja
  • Erityisryhmien liikunnanohjauskoulutus
  • FAF Nutrition Coach