Fressi OP Vallila

Liikuntatilat on jaettu kolmeen osaan: kuntosali 1., kuntosali 2. ja ryhmäliikuntasali.

Kuntosali 1

Fressi OP Vallilan suurin avoin tila on varusteltu vapaapaino- ja toiminnallista harjoittelua varten.

Kuntosali 1. vapaiden painojen ja toiminnallisen harjoittelun alue.

Kuntosali 2

Painottuu aerobiseen- (kuntopyörät, juoksumatot, soutulaitteet jne.) ja painopakkalaiteharjoitteluun.

Kuntosali 2. aerobiset laitteet, painopinkkalaitteet, kuntopallojen heittoseinä ja televisiot.

Ryhmäliikuntasali

Ryhmäliikuntasalissa järjestetään suurin osa viikoittaisista ohjatuista ryhmäliikuntatunneista.

Ryhmäliikuntasali.

Relax by Fressi

Rentoudu, huolla kehoasi ja avaa lihasjumeja kuntosali 2:n puolella, vaikka työpäivän taukojen aikana!

Hierontatuoli ja Niqama selänhoitotuoli.

Pukuhuoneet

Keskuksen pukuhuoneissa on avoimet kaapit vaatteille ja lukittavat arvotavaralokerikot. Kaapit ja arvotavaralokerikot on tarkoitettu ainoastaan harjoittelun aikaiseen vaatteiden ja tavaroiden säilytykseen ja on tyhjennettävä aina lähtiessä seuraavia käyttäjiä varten.

Fressi OP Vallilan pukuhuone, pukukaapit ja arvotavaralokerikot.

Kuntosali 1 aulatila.

Kuntosali 1 monitoimiräkit.

Kuntosali 1 veto- / työntökelkka.

Kuntosali 1 käsipainot.

Kuntosali 2 kuntopallojen heittoseinä.

Fressi Trainerit auttavat tarvittaessa alkuun.

HANKI ASIAKKUUS

HANKI FRESSI TRAINER