Fressi OP Vallila

Liikuntatilat on jaettu kolmeen osaan: kuntosali 1., kuntosali 2. ja ryhmäliikuntasali.

Kuntosali 1

(isoin tila) on varusteltu vapaapaino- ja toiminnallista harjoittelua varten.

Kuntosali 1. vapaiden painojen ja toiminnallisen harjoittelun alue.

Kuntosali 2

Painottuu aerobiseen- (kuntopyörät, juoksumatot, soutulaitteet jne.) ja painopakkalaiteharjoitteluun.

Kuntosali 2. aerobiset laitteet, painopinkkalaitteet, kuntopallojen heittoseinä ja televisiot.

Ryhmäliikuntasali

Ryhmäliikuntasalissa järjestetään suurin osa viikoittaisista ohjatuista ryhmäliikuntatunneista.

Ryhmäliikuntasali.

Keskuksen pukuhuoneissa ovat avoimet kaapit vaatteille ja lukittavat arvotavaralokerikot. Kaapit ja arvotavaralokerikot on tarkoitettu ainoastaan harjoittelun aikaiseen vaatteiden ja tavaroiden säilytykseen ja on tyhjennettävä aina lähtiessä seuraavia käyttäjiä varten.

Kuntosali 1 aulatila.

Kuntosali 1 monitoimiräkit.

Kuntosali 1 käsipainot.

Kuntosali 1 toiminnallisen harjoittelun välineet.

Kuntosali 2 kuntopallojen heittoseinä.

Fressi Trainerit auttavat tarvittaessa alkuun.

HANKI ASIAKKUUS

HANKI FRESSI TRAINER