VALMENTAJIEN VIIKKO 13.9.−17.9.2021

 
Kesä on jättänyt hyvästinsä ja syksy saapunut takaovesta. Uusi vuodenaika, uusi alku?

Monien treenirutiinit rakoilevat kesän aikana, ja se on täysin sallittua. Kauden juhlat, kesälomat ja lämpimät illat saavat yhden, jos toisenkin poikkeamaan suunnitellusta.

Mutta nyt, jos koskaan on aika polkaista taas treenit käyntiin ja nauttia liikkumisen huumasta. Jotta sinä saisit parhaan mahdollisen alun syksyyn, järjestämme Fressillä valtakunnallisen VALMENTAJIEN VIIKON 13.9.-17.9. täynnä extra-ohjelmaa ja etuja sinulle.
 

KAIKILLE AVOIMET TUNNIT FRESSI VALLILASSA:

 
Ma 13.9. klo 15.15-16.10 Circuit (kuntosali 2)
Ohjaajana Fressi Trainer Jenna-Mari Taari (ryhmäliikuntasali)

Ti 14.9. klo 11.00-11.45 Kehonhuolto
Ohjaajana Fressi Trainer Anna Sarle
 

KAMPANJATARJOUKSET:

 
SECA-kehonkoostumusmittaukset -50 %
Varaukset: jenna-mari.taari@fressi.fi

5-10x Trainer-pakettien ostajille 1kk veloituksetonta treeniaikaa OP Hyvinvointikeskuksessa
Varaukset: anna.sarle@fressi.fi tai jenna-mari.taari@fressi.fi
 

VIIKON FRESSITV-OHJELMA:

 
Ma 13.9 klo 16:30 – 17:00 Asiantuntijaluento: Testaus treenin tukena
Vetäjä: fysioterapeutti Eero Isotalo

Ti 14.9. klo 16:30 – 17:00 Alavatsa töihin
Vetäjä: fysioterapeutti Leena Rosqvist

To 16.9. klo 16:30 – 17:20 Keskivartalon voima
Vetäjä: Fressi Trainer Heikki Pallin

Pe 17.9. klo 16:00-16:50 Potkua pakaratreeniin
Vetäjä: fysioterapeutti, Fressi Trainer Vilma Nieminen

Lähde mukaan: https://www.fressi.fi/fressitv/
 

Lähdetään liikkeelle kohti syksyä yhdessä, pysyviä muutoksia tavoitellen!